拓展训练的起源:

拓展训练起源于二战。当时，大西洋上的英国舰队多次遭到德国纳粹潜艇的袭击。船沉没后，大部分水手被埋在海底，只有少数人幸存。英国的救生专家对幸存者进行了统计和分析研究，他们惊讶地发现，这些幸存者并不是他们想象中的强壮的年轻水手，而是意志坚定、懂得相互扶持的中年人。经过一段时间的调查研究，专家们终于找到了这个问题的答案:这些人生存的关键在于他们良好的心理素质。于是提出了“成功不在于充沛的体力，而在于坚强的意志力”的观点。当时德国人库尔特·汉恩提出利用一些自然条件和人工设施，让青年海员做一些有心理挑战的活动和项目，来训练和提高他们的心理素质。后来他的好朋友劳伦斯在1942年成立了阿德巴约海上训练学校，训练年轻的海员，这是拓展训练最早的雏形。

外联培训概念:

它利用山水等自然环境，通过各种精心设计的活动，在解决问题、应对挑战的过程中，使受训者达到“磨砺意志、陶冶情操、完善人格、融团队”的训练目的。是突破传统训练思维和模式要求的全新训练方法。

拓展训练引入中国大陆已有20多年，我们对它的基本理解是:“拓展训练是一种训练活动，或者公司团建、军训等。”！其实拓展训练就是运用体验式学习的课程模式，通过团队现阶段提出的问题，精心设计拓展项目，通过体验认识和洞察事物！

湖南拓展训练发展:

各种形式的学习都有经验，但其价值往往不被认可，甚至被忽视。毫无疑问，体验式学习包括全身运动、思想、感情、情感、智力形式等。，所以对学习者来说有最深的记忆痕迹。中国古代哲学家曾说:“我听，我忘；我明白了，我记得；我做，我学；我教，我主。”可见，学生通过个人参与获取知识，可以记住所学内容，学习效果明显。

在传统教学中，教师是教学的中心，学生只需要认真听讲、做笔记、认真模仿。另一方面，体验式学习以学生为教学过程的主体，强调学生的主动性和积极参与性，调动所有学生在独特的情境中主动“挑战”。体验式学习注重参与。没有这样的参与，就没有体验，也就很难产生什么体验，更谈不上完成学习过程。

在体验式学习中，学生不仅被动、单向地接受知识和技术，而且自娱自乐。学生在各种“快乐”中挑战、感受、反思，边做边学，享受学习。学生对这种学习方法很满意，从而实现了真正的“寓教于乐”。湖南拓展训练课程通过课程设计在每节课安排精彩、困惑、期待的活动，能更好的激发学生的兴趣，让学生在体验中获得一种不寻常的快乐；作为体验式学习的老师，外向型培训班通过调动学生，将被动学习变为主动学习，将“想让我学”变为“我想学”。

体验式学习是知识和实践之间的桥梁。学以致用是传统教育的难题。因此，许多大学生离开校园后必须接受更长时间的培训。其中一个原因是学生很少有时间、地点和机会去应用知识解决实际问题。体验式学习将概念、知识和技术设计成一个互动的学习过程。学生通过自己的亲身经历了解概念和活动之间的关系，并将这些经历转移到学习、生活和工作中，使学生改善态度、行为和技能，提高认知和人际关系。

虽然湖南拓展训练类似于很多体育活动，也有很多类似游戏的活动，但作为一种体验式学习模式，拓展训练高于简单的游戏过程，侧重于活动后的反思和归纳整合两个阶段。

拓展训练不仅注重经验和体会，更注重经验之后的总结和感悟，把自己的思考和感受落实到工作和生活中，在自己的实践中发现真理，而不是听别人讲课，思考自己的问题，所以往往会产生意想不到的效果！